Surpriza: o poartă către descoperire

surpriza
Surpriza este una dintre emoțiile fundamentale, dar adesea subestimată. Poate apărea brusc, într-un moment de neatenție, și are puterea de a ne schimba instantaneu starea de spirit, direcția gândurilor sau chiar modul în care vedem lumea. O poveste despre surpriză Să ne imaginăm o zi obișnuită din viața unei familii.…

Tristețea: o emoție esențială și subtilă

tristetea
Tristețea este una dintre emoțiile de bază pe care toți le experimentăm la un moment dat în viață. Deși poate fi neplăcută și uneori copleșitoare, tristețea are un rol important în viața noastră emoțională. Ea ne ajută să procesăm pierderile, să reflectăm asupra experiențelor noastre și să ne conectăm cu…

Furia: o emoție puternică și complexă

furia
Furia este una dintre cele mai intense și provocatoare emoții pe care le experimentăm ca oameni. Deseori percepută ca o emoție negativă, furia are, de fapt, un rol esențial în viața noastră emoțională și poate chiar să fie un aliat important atunci când este înțeleasă și gestionată corect. În acest…

6 emoții de bază – fundația Alfabetului Emoțiilor pentru Părinți

emotii de baza
Emoțiile sunt esențiale pentru experiența noastră umană. Ele ne influențează gândurile, comportamentele și relațiile. În cadrul primei ediții a programului „Alfabetul Emoțiilor pentru Părinți”, vom explora în detaliu șase emoții de bază: bucuria, tristețea, frica, furia, surpriza și dezgustul. Aceste emoții sunt universale și joacă un rol crucial în modul…

Bucuria – puterea micilor acțiuni

bucuria
Bucuria este adesea privită ca o emoție trecătoare, care apare și dispare fără prea mult control. Totuși, un studiu recent oferă o perspectivă nouă, demonstrând că bucuria poate fi cultivată prin acțiuni simple, dar intenționate, care pot avea un impact profund asupra stării noastre generale de bine. Studiul “Big JOY”…

Dezgustul: emoția care ne protejează, dar ne și limitează

dezgust
Dezgustul este una dintre emoțiile de bază care ne influențează viața într-un mod profund, dar adesea neobservat. Această emoție ne protejează de lucruri potențial dăunătoare, dar poate, de asemenea, să ne limiteze experiențele și să ne influențeze relațiile într-un mod subtil și adesea neconștientizat. Povestea lui Mihai și prima lui…
Meniu